ESTSC - Pilates & Yoga
1 / 1
Les cours de Pilates reprendront le lundi 22 Septembre à 17h et 18h. Le Pilates a pour objectif l'activation des muscles profonds, un renforcement et assouplissement musculaire.
Les cours de Yoga reprendront le jeudi 25 Septembre à 17h30; Le Yoga permet d'assouplir les muscles du corps et d'obtenir une relaxation à travers une variété de postures et un travail de respiration.
Ces cours ont lieu à la salle du Bosquet avec Emmanuelle Grignon et se déroulent dans une atmosphère de détente et de convivialité.
Le tarif reste à 130 € pour l'année (30 séances) et à 240 € pour 2 cours
Contact 07 57 47 72 34 or par mail pilatesyoga.taillis35@gmail.com
TARIFS
Pour l'année 2023-2024, la cotisation est de 150€